Nu kör vi!

klapp (1)
Nu kör vi!
Förutom en fullspäckad dag med massor av prova-på pass har vi också en smakfull kampanj för dig som bestämt dig...

Läs mer

Höstschema 2016

Vi är många som längtar när den "riktiga" träningssäsongen startar efter den underbara sommar vi haft! Måndag 22 augusti är det nytt gruppträningsschema och ordinarie öppettider i gymmet på Inpuls bibblo.
DSC_0025

Läs mer

Midsommar 2016

Jordgubbar

Vi firar midsommar på Inpuls Bibblo och har stängt 24-25 juni, dvs midsommarafton och på midsommardagen. Välkomna alla träningsglada till Inpuls Shopping som har öppet alla dagar mellan kl 5-24.

Läs mer

Erbjudande! Funktionell PT-träning

_DSC0076

Ett paket för dig som snabbt vill få resultat och ny energi inför sommaren! 12 pass under totalt 4 veckor.

Träningen utgår ifrån en personlig hållningsanalys där vår Fysiopraktor Sofia testar rörlighet/stabilitet och muskelobalanser i kroppen...   

Läs mer

Detox till våren

12841197_1003281656403520_5108659584200103020_o

Det finns flera olika sätt att göra en detox. En del metoder är lite mer extrema och en del är lite mildare varianter.

För mig handlar det mer om en renare livsstil med ekologiska råvaror och mycket raw food varje dag.

Läs mer

Juica

Jag är helt såld på egen färskpressad juice! Denna morgon startade jag min frukost med ett glas morotsjuice. Så underbart gott! Dessutom är juicen fylld med en massa nyttigheter som tex enzymer..

Morotsjuice

 

Läs mer

Hösten

Nu är hösten här vilket betyder för många en ny start. Ny termin, ny tid och man kan nästan känna att en ny era startat!

Blåbär

Jag har spenderat några timmar i blåbärsskogen för att få mina älsklingsbär i frukostsmoothien.

Läs mer

Sommar och träning

Sommar

Härliga sommardagar! Själv har jag spenderat en vecka på Seskarö. Då blev det lite ändrade träningsplaner. Träningen blev utomhus istället. Tänkte dela med mig av ett av passen som går att träna i princip var som helst. På gymmet eller i sommarstugan.

Seskarö

Läs mer