Att träna med en PT
En personlig tränare hjälper dig att bryta ditt gamla
träningsmönster och introducera träningsformer som ger resultat.
För ett antal år sedan var det bara miljonärer och skådisar som
hade råd med en egen PT som motiverade och inspirerade till snabba
resultat. Idag däremot ser det annorlunda ut och allt fler, oavsett
inkomst eller yrke, väljer att effektivisera och utveckla träningen
tillsammans med en personlig tränare.

Vill du testa en personlig tränare?
Jimmy Ingemansson
Tel: 0920-22 79 00
Mobil: 070-267 83 33
Monica Jönsson har gjort det! Tagit tag i soffpotatisen och rest
sig upp mot en hälsosam livsstil.
-Jag gick ner 10 kilo på 8 veckor tack vare min personlige
tränare Tobias och jag är mycket piggare, säger Monica och lyser
när hon berättar om livsomställningen.
Den 20-21 janauri arrangerar Inpuls tillsammans med Antnäs BK en
skidhelg fylld med aktiviteter för alla ådrar. Aktiviteterna hålls
vid Antnäs fina elljusspår och sporthall.
På fredagskvällen går ett seedningslopp för vasaloppet på 40km
med start kl 18.00. Bokning sker via mail till lars.sandberg@mbox312.tele2.se
Lördagen bjuder på massvis med aktiviteter som skidtävling för
alla åldrar samt gruppträning som Zumba, Yoga och Funky Kidz. Häng
med på en rolig familjedag och tävla eller lek! På plats arrangerar
vi uppvärmning inför loppen och även Yoga och massage efter
skidåkningen. Mat finns till försäljning.
Lyssna på
Inpuls PT Petter Pettersson på P4 morgon, han pratar träning och
nyårslöften. 18 minuter in i programmet. Tryck här för att lyssna.
Häng med på ett härligt äventyr! Utmana dig själv och bli mer
vältränad än någonsin förut.
Inpuls anordnar i juni 2012 en resa till Chamonix i Frankrike
för att klättra upp för Mont Blanc (4810 m). Detta passar dig som
är äventyrslysten och vill ha ett verkligt mål att träna inför.
Målet med en utmaning som denna är att höja fysisk och mental
kapacitet och att bli inspirerad.
Kolla in
vårt femdagarsprogram vid Europas högsta berg
Inpuls Petter Pettersson tränade hockeyspelaren Jonathan
Hedström, tillsammans fick de bra resultat! Läs om Hedströms
renässans i Expressen.
På Inpuls håller vi alltid koll på senaste rönen när
det gäller träning, allt för att du som är medlem ska få ut mest
möjliga. Det nya gymet är ett exempel. Maskinparken kommer från Technogym, marknadsledande
inom träningsutrustning när det gäller kvalitet, funktion, design
och innovativa lösningar. Utrustningen är modern och mångsidig, med
stor fokus på funktionell och effektiv träning som gör din vardag
ännu lättare. Utrustningen har utvecklats för att passa alla nivåer
av fysiskt kapacitet, ifrån elitidrottare till
vardagsmotionärer.
Inpuls är glada över samarbetet med Technogym. Nu
höjer vi ribban avsevärt i den nya träningslokalen.
Ge någon en bra start på det nya året! Välj bland våra
träningspaket eller passa på att utnyttja vårtspecialerbjudande -
tre timmar personlig träning för bara 1500 kronor!
Tors 22 mars kl 19.30
Torsdag 22 mars kl 19:30 går vi igenom träning med kettlebells.
Petter och Lisbeth från Inpuls PT ger dig en utbildning av detta
redskap. Det blir en praktiskt föreläsning med genomgång av
övningar. Föreläsningen tar ca 1timme. Träningskläder gäller.
Begränsat antal platser, först till kvarn! Boka dig via receptionen
eller ring Inpuls tel 0920-22 79 00.
Pro Forma och Sjölander Friskvård inbjuder till en unik
utbildningshelg med det senaste inom träning och holistisk hälsa.
Helgen 20-22 april 2012 kommer utbildningen Holistisk Movement
Trainer att hållas på Inpuls.
Fredrik Sjölander, Sjölanders Friskvård och
Sportlife i Stockholm
Petter Pettersson, Pro Forma och Inpuls i
Luleå

Under 6 veckors tid erbjuder vi effektiv löpträning i grupp, en
otrolig endorfinkick! Tränar du inför ett lopp eller vill du helt
enkelt börja springa regelbundet? Detta paket är för nybörjare
eller för dig som är van löpare, du blir indelad i grupp efter
förmåga. Vi fokuserar på att förbättra löparekonomi och därmed bli
en snabbare och effektivare löpare.
Häng med på nästa 30 dagars utmaning som vi kör under maj
månad. Vi börjar onsdagen 2 maj och kör 30 dagar framåt. Detta är
för dig som vill nå nästa nivå eller känner att resultaten
uteblir.
På Inpuls Shopping!
ARKE är en ny serie träningsredskap från Technogym som
symboliserar de fyra elementen och erbjuder det senaste inom
funktionell träning
Fler artiklar