X

X
Inpuls

Nyheter - Gruppträning

Vipr

VIPR Lördag 5 maj kl 10.30 INSTÄLLT på grund av sjukdom.
Vi återkommer med nytt datum längre fram.

 

Boka in dig på reservplats

From 2 maj kan du boka in dig på reservplats om just ditt favoritpass är fullbokat. När du får plats skickas automatiskt ett sms/mail till dig.

Vill du inte ha platsen avbokar du dig som vanligt.

Alla danssugna

Från onsdag 29 februari ändrar vi aerobic kl 18.15 till en Dans aerobic. En inspirerande klass som verkligen får dig att må gott både under och efter passet !


Tema Indoor walking

Antagligen älskar man det eller så kanske inte, men vi vet i alla fall vad som gäller på följande partypass. Då blir det schlaaaaaager genom tiderna ! På med partystassen, harkla upp dig och var redo för ett glatt och energifyllt pass i en 1 timme. Tema indoor walking schlager torsdag 23/2 kl 17.15 och lördag 25/2 kl 13.00.

Vårschema 2012

Nu är det kanske dags att infria nyårslöftet eller fortsätta i samma goda anda med din träning ?! Vårschemat för gruppträningarna på Inpuls Bibblo startar måndag 9 jan 2012.

Julschema 2011

Vi börjar med Julschemat för gruppträningen på Inpuls Bibblo måndag 19 dec. Skriv ut schemat som gäller från 19 dec till och med söndag 8 jan 2012. Missa inte danspasset Sh'Bam !  

Smygrelease av Sh'Bam

Torsdag 8 december kl 17.30 får vi celebert besök av
superstjärnan Fredrik Sjöberg, Nike Elite.
Vi kör då en smygrelease på vårens dansnyhet SH´BAM på Grace dansgolv, Elite hotell.

Poledance tema

Testa och dansa Poledance med start tisdag 29 nov kl 18.30. Roligt och inspirerande dansklass !

Yogatema - Acroyoga

En lekfull blandning av yoga, thaimassage
och akrobatik är acroyoga. Acroyoga är temat under yogaklasserna fem onsdagar framåt kl 18.30 med start 9 nov. Instruktör Petter Edin.

Body step Challenge

Det mesta och bästa av Body step !
Body step Challenge 1 nov kl 18.45 

Bollywood

Ett härligt danspass med influenser från Fjärran Östern

Yoga

Kom och testa en ny form av yoga hos oss på Inpuls: Kundaliniyoga! En holistisk yogaform med fokus på andning och uthållighet. Yogan ger bl a balans, energi, fokus och personlig växt. Yoga för folket - passar alla. Gästlärare Lisa Clausén från Ray of Light finns hos oss onsdagar kl 18.30 den  5, 12, 19, 26 oktober och 2 november. Häng på!

Poledance

Ett lustfyllt koreograferat danspass där vi använder BodyPump stänger som redskap. Ett himla roligt pass som passar alla ! Tisdagar kl 18.30 4, 11 och 18:e oktober samt återigen 29 nov, 6 och 13 december. 

Upp och hoppa

Kroppen är byggd för att röra på sig. Då gäller det att hitta träningsformen som passar just dig. På Inpuls vill vi dela med oss av rörelseglädje och lyckoendorfiner för att fylla din vardag med lust och ork. Gruppträning med dans och massa koreografi, dynamik och andning i ett mentalt uppladdande yogapass eller bränna ut all frustration på sandsäcken? På Inpuls finns alla möjligheter - låt dagsformen avgöra!

Promo
Promo
Promo
Promo
Promo