Styrka, koordination, själslig stimulans eller kondition?

Vi har pass för den som aldrig tränat i grupp förut till du som föredrar mer avancerade klasser. Alla har vi olika målsättning med vår träning. Tanken är att finna inspiration till fortsatt träning vilket behov du än har.  

Träna för våra gästinstruktörer i sommar !

Dansaerobic med Anna Andersson fredag 30 juli kl 09.30. Anna är en fd Inpuls tjej där hennes klasser präglas av högt tempo och rolig koreografi. (Ord. pass utgår den dagen)  

Höstens nyhet är passet Functional Moves !

Ett funktionellt pass som stärker för kroppens stabilitet och styrka.